Blog

Kaygı Bir Virüs Gibidir, Ona Konak Olmayın

Beynin Neden Değişime Direnir?

Bilgi seni bilge yapmaz. Bildiğini hayatına uygulayabildiğinde dönüşüm başlar.

Kendimi Anladıkça Hayatım Değişti

İnsan kendini tanımaya başladığında, hayatına da başka bir gözle bakmaya başlıyor. Benim hikâyem de bilime duyduğum merakla, öğrenme tutkumla ve yıllar içinde kendime dair keşfettiklerimle şekillendi.

Kaygı Bir Kusur Değil, Öğrenilmiş Bir Beyin Kalıbı

Yetenekli, zeki insanlar neden kaygı ve zihinsel yüke rağmen çok yetkin oldukları hâlde zorlanır? Cevap motivasyonda ya da irade gücünde değil.

Sürdürülebilir Netlik Nereden Gelir?

Sürdürülebilir başarı yalnızca çabayla değil, beynin ve sinir sisteminin hangi durumdan çalıştığıyla yaratılır.